أحد صفحات التقدم العلمي للنشر
قائمة الأمنيات

قائمة الأمنيات

أحدث تقنيات الصحة واللياقة البدنية

تقنيات الصحةLAIRLUX EM 03‭‬ مسدس‭ ‬تدليك‭ ‬الأنسجة‭ ‬العميقة

WWW.LAIRLUX.COM
89 ‬دولاراً‭ ‬تقريباً‭ ‬74.70‭ ‬جنيها‭ ‬إسترلينيا

يستخدم‭ ‬مسدس‭ ‬تدليك‭ ‬الأنسجة‭ ‬العميقة‭ ‬Lairlux EM 03 20‭ ‬إعداداً‭ ‬للسرعة‭ ‬وستة‭ ‬ملحقات‭ ‬مصممة‭ ‬هندسياً‭ ‬لتقديم‭ ‬تدليك‭ ‬فعّال‭ ‬لكامل‭ ‬الجسم‭ ‬بالأنسجة‭ ‬العميقة. ‬فهذا‭ ‬الجهاز‭ ‬المحمول‭ ‬الصغير‭ ‬ليس‭ ‬أكبر‭ ‬من‭ ‬مجفف‭ ‬الشعر‭ ‬أثناء‭ ‬السفر،‭ ‬ولكنه‭ ‬يحمل‭ ‬بعض‭ ‬اللكمات‭ ‬الخطيرة‭ ‬عندما‭ ‬يتعلق‭ ‬الأمر‭ ‬بالثقب‭ ‬في‭ ‬العضلات‭ ‬التي‭ ‬يصعب‭ ‬الوصول‭ ‬إليها‭ ‬وأجزاء‭ ‬الجسم‭ ‬الباهتة. ‬ويتميز‭ ‬مسدس‭ ‬التدليك‭ ‬هذا‭ ‬بخفة‭ ‬وزنه‭ ‬في‭ ‬التصميم‭ ‬والتكلفة‭ ‬ويأتي‭ ‬في‭ ‬حقيبة‭ ‬سفر‭ ‬أنيقة‭ ‬مع‭ ‬شاحن‭ ‬وستة‭ ‬رؤوس‭ ‬فردية‭ ‬ودليل‭ ‬تعليمات‭ ‬سهل‭ ‬للحصول‭ ‬على‭ ‬درس‭ ‬سريع‭ ‬حول‭ ‬إجراء‭ ‬التدليك. ‬فإذا‭ ‬كنتَ‭ ‬تبحث‭ ‬عن‭ ‬رفيق‭ ‬سفر‭ ‬لإبقاء‭ ‬أطرافك‭ ‬لينة‭ ‬أثناء‭ ‬التنقل،‭ ‬فإن ‭ ‬Lairlux EM 03‭‬ على‭ ‬مستوى‭ ‬المهمة. ‬ولكن‭ ‬إذا‭ ‬كنت‭ ‬تريد‭ ‬جهاز‭ ‬أقوى‭ ‬أكثر،‭ ‬فلن‭ ‬يكون‭ ‬هذا‭ ‬هو‭ ‬مسدس‭ ‬التدليك‭ ‬بالنسبة‭ ‬إليك‭.‬


تقنيات الصحة تقنيات الصحةبوفليكس سيليكتك 552I

WWW.GLOBAL.BOWFLEX.COM
325‭ ‬جنيهاً‭ ‬إسترلينياً‭/‬375‭ ‬دولاراً

يحل‭ ‬زوج‭ ‬من‭ ‬الدمبل ‭‬Bow ex SelectTech 552i‭‬ محل‭ ‬15‭ ‬مجموعة‭ ‬قياسية‭ ‬ولديه‭ ‬نظام‭ ‬قرص‭ ‬سهل‭ ‬الاستخدام‭ ‬لتغييرات‭ ‬الوزن‭ ‬بسرعة‭ ‬بين‭ ‬2.0‭ ‬ و24.0‭ ‬ كغم. ‬يعني‭ ‬هذا‭ ‬النطاق‭ ‬الممتاز‭ ‬أنه‭ ‬يمكن‭ ‬بناء‭ ‬قوة‭ ‬العضلات‭ ‬تدريجياً،‭ ‬كما‭ ‬أن‭ ‬معظم‭ ‬التمارين‭ ‬الثابتة‭ ‬والحركة‭ ‬ممكنة،‭ ‬مما‭ ‬يؤدي‭ ‬إلى‭ ‬تمرين‭ ‬كامل‭ ‬الجسم. ‬يمكن‭ ‬تبديل‭ ‬الأوزان‭ ‬الموجودة‭ ‬في ‭‬552i‭‬ من‭ ‬خلال‭ ‬الدوران‭ ‬السلس‭ ‬لقرص‭ ‬الاختيار،‭ ‬مما‭ ‬يزيل‭ ‬مصاعب‭ ‬الشد‭ ‬على‭ ‬الأطواق. ‬أيضاً،‭ ‬في‭ ‬القوالب‭ ‬حتى‭ ‬لا‭ ‬تلتصق‭ ‬ببعضها‭ ‬البعض‭ ‬عند‭ ‬الرفع. ‬توضع‭ ‬هذه‭ ‬الدمبلز‭ ‬في‭ ‬صينية‭ ‬تخزين‭ ‬تحتوي‭ ‬بترتيب‭ ‬على‭ ‬الأوزان‭ ‬التي‭ ‬لا‭ ‬يتم‭ ‬استخدامها. ‬يمكنك‭ ‬التقاط‭ ‬الحامل‭ ‬بالكامل‭ ‬ونقله‭ ‬بين‭ ‬مساحات‭ ‬التمرين،‭ ‬لكنك‭ ‬احرص‭ ‬على‭ ‬عدم‭ ‬الضغط‭ ‬عليها‭ ‬بشدة،‭ ‬لأنها‭ ‬قد‭ ‬تكسر‭ ‬المُوصِّلات‭ ‬البلاستيكية‭.‬


أورال‭-‬بي‭ ‬جينيوس‭ ‬إكس

WWW.ORALB.CO.UK
156‭ ‬جنيهاً‭ ‬إسترلينياً‭/‬199.99‭ ‬دولارا‭ ‬أمريكيا

أورال‭-‬بي‭ ‬جينيوس‭ ‬إكس‭ ‬هي‭ ‬فرشاة‭ ‬أسنان‭ ‬مثالية‭ ‬لأي‭ ‬شخص‭ ‬يرغب‭ ‬في‭ ‬تحسين‭ ‬والحفاظ‭ ‬على‭ ‬نظافة‭ ‬جيدة‭ ‬للأسنان. ‬يتتبع‭ ‬التطبيق‭ ‬التفاعلي‭ ‬ويراقب‭ ‬عادات‭ ‬تنظيف‭ ‬الأسنان‭ ‬وأنماطها‭ ‬باستخدام‭ ‬الذكاء‭ ‬الفني،‭ ‬في‭ ‬حين‭ ‬تساعد‭ ‬الميزات‭ ‬الإضافية‭ ‬المستخدمين‭ ‬على‭ ‬تحديد‭ ‬أهداف‭ ‬نظافة‭ ‬الفم‭ ‬من‭ ‬خلال‭ ‬نصائح‭ ‬التدريب. ‬وتتميز‭ ‬بستة‭ ‬أوضاع‭ ‬تنظيف،‭ ‬بما‭ ‬في‭ ‬ذلك‭ ‬تنظيف‭ ‬اللسان‭ ‬والحساسية‭ ‬والتبييض‭ ‬والعناية‭ ‬باللثة‭ ‬والتنظيف‭ ‬الاحترافي،‭ ‬توفر‭ ‬فرشاة‭ ‬الأسنان‭ ‬هذه‭ ‬نظافة‭ ‬الفم‭ ‬مع‭ ‬رأس‭ ‬فرشاة‭ ‬قوي‭ ‬يتأرجح. ‬وقد‭ ‬يجد‭ ‬المستخدمون‭ ‬الذين‭ ‬يفضلون‭ ‬جلسة‭ ‬تنظيف‭ ‬أكثر‭ ‬هدوءاً‭ ‬فرشاة‭ ‬Oral-B Genius X‭ ‬صاخبة‭ ‬بعض‭ ‬الشيء،‭ ‬نظراً‭ ‬لأنها‭ ‬ليست‭ ‬فرشاة‭ ‬أسنان‭ ‬تعمل‭ ‬بتقنية‭ ‬الاهتزازات‭ ‬الصوتية. ‬تعمل‭ ‬عند‭ ‬نحو‭ ‬70‭ ‬ديسيبل،‭ ‬وهي‭ ‬تشبه‭ ‬غسالة‭ ‬الأطباق‭ ‬أو‭ ‬الغسالة. ‬ولكن‭ ‬بالنسبة‭ ‬إلى‭ ‬أي‭ ‬شخص‭ ‬نصحه‭ ‬خبير‭ ‬حفظ‭ ‬الصحة‭ ‬بتحسين‭ ‬أسلوبه‭ ‬في‭ ‬تنظيف‭ ‬الأسنان‭ ‬بالفرشاة،‭ ‬فقد‭ ‬تغير‭ ‬هذه‭ ‬الفرشاة‭ ‬قواعد‭ ‬اللعبة‭.‬


ليفويت‭ ‬كور ‭ ‬400Sلتنقية‭ ‬الهواء

WWW.LEVOIT.COM
219.99‭ ‬ جنيها‭ ‬إسترلينيا‭/‬219.99‭ ‬دولارا‭ ‬أمريكيا

Levoit 400S‭ ‬ عبارة‭ ‬عن‭ ‬أسطوانة‭ ‬أنيقة‭ ‬وعصرية،‭ ‬مما‭ ‬يجعلها‭ ‬إضافة‭ ‬سهلة‭ ‬لأي‭ ‬غرفة،‭ ‬مهما‭ ‬كان‭ ‬الديكور. ‬وتوفر‭ ‬الشاشة‭ ‬المرمزة‭ ‬بالألوان‭ ‬للمستخدمين‭ ‬رؤية‭ ‬رائعة‭ ‬لجودة‭ ‬الهواء‭ ‬في‭ ‬أي‭ ‬لحظة. ‬جهاز‭ ‬تنقية‭ ‬الهواء‭ ‬خفيف‭ ‬الوزن‭ ‬ويتميز‭ ‬بمقابض‭ ‬ذات‭ ‬مسافة‭ ‬بادئة‭ ‬على‭ ‬كلا‭ ‬الجانبين،‭ ‬مما‭ ‬يجعل‭ ‬من‭ ‬السهل‭ ‬نقله‭ ‬من‭ ‬غرفة‭ ‬إلى‭ ‬أخرى. ‬ويوفر‭ ‬التطبيق‭ ‬المصاحب‭ ‬بيانات‭ ‬مفيدة‭ ‬حول‭ ‬جودة‭ ‬الهواء‭ ‬ويسمح‭ ‬للمستخدمين‭ ‬بجدولة‭ ‬ووقت‭ ‬تنقية‭ ‬الهواء‭ ‬لتقريب‭ ‬جدول‭ ‬العائلة‭ ‬المزدحم. ‬يعد Levoit 400S‬، الأنيق‭ ‬والقوي‭ ‬بهدوء‭ ‬وبواجهة‭ ‬ذكية‭ ‬بديهية‭ ‬وسهلة‭ ‬الاستخدام،‭ ‬جهازاً‭ ‬رائعاً‭ ‬لتنقية‭ ‬الهواء. ‬ويمكن‭ ‬أن‭ ‬يكون‭ ‬الجهاز‭ ‬المثالي‭ ‬بالنسبة‭ ‬إليك‭ ‬إذا‭ ‬كنت‭ ‬تبحث‭ ‬عن‭ ‬جهاز‭ ‬تنقية‭ ‬هواء‭ ‬فعال‭ ‬يتميز‭ ‬بالأداء‭ ‬الكبير،‭ ‬ولكنه‭ ‬لا‭ ‬يفقد‭ ‬الميزانية‭.‬


FITBIT SENSE

WWW.FITBIT.COM
219.99‭ ‬ جنيهاً‭ ‬إسترلينياً‭/‬224.95‭ ‬دولاراً‭ ‬أمريكياً

يعد‭ ‬Fitbit Sense‭ ‬أحد‭ ‬أفضل‭ ‬الموديلات‭ ‬من‭ ‬Fitbit‭ ‬بفضل‭ ‬مجموعة‭ ‬من‭ ‬الميزات‭ ‬وشاشة‭ ‬AMOLED‭ ‬الأنيقة. ‬بينما‭ ‬لن‭ ‬تحصل‭ ‬على‭ ‬جميع‭ ‬الميزات‭ ‬المتطورة‭ ‬الموجودة‭ ‬في‭ ‬ساعات‭ ‬Garmin‭ – ‬لا‭ ‬توجد‭ ‬خرائط‭ ‬قابلة‭ ‬للتنزيل‭ ‬ووظيفة‭ ‬GPS‭ ‬عادية‭ – ‬لديك‭ ‬بعض‭ ‬الإضافات‭ ‬الأخرى،‭ ‬مثل‭ ‬الماسح‭ ‬الضوئي ‭‬EDA‬. يقيس‭ ‬هذا‭ ‬”الإجهاد“‭ ‬من‭ ‬خلال‭ ‬قراءة‭ ‬مدى‭ ‬تعرق‭ ‬يديك. ‬وإذا‭ ‬شعر‭ ‬النموذج‭ ‬بأنك‭ ‬تشعر‭ ‬بالضيق،‭ ‬فسوف‭ ‬يقترح‭ ‬عليك‭ ‬ممارسات‭ ‬التأمل. ‬تأتي‭ ‬الساعة‭ ‬أيضاً‭ ‬مع‭ ‬ماسح‭ ‬ضوئي‭ ‬لتخطيط‭ ‬القلب،‭ ‬والذي‭ ‬يقدم‭ ‬بعض‭ ‬المعلومات‭ ‬عن‭ ‬صحة‭ ‬قلبك،‭ ‬وسوف‭ ‬يعطيك‭ ‬غارمين‭ ‬تنبيهات‭ ‬إذا‭ ‬كان‭ ‬معدل‭ ‬ضربات‭ ‬قلبك‭ ‬مرتفعاً‭ ‬أو‭ ‬منخفضاً‭ ‬بشكل‭ ‬غير‭ ‬عادي. ‬ومثل‭ ‬الكثير‭ ‬من‭ ‬الأجهزة‭ ‬الحديثة‭ ‬الأخرى‭ ‬القابلة‭ ‬للارتداء،‭ ‬فإن‭‬Sense‭ ‬ لديها‭ ‬أيضاً‭ ‬درجة‭ ‬استعداد‭ ‬يومي‭ ‬ترشدك‭ ‬إلى‭ ‬مقدار‭ ‬الجهد‭ ‬الذي‭ ‬ينبغي‭ ‬أن‭ ‬تبذله‭ ‬في‭ ‬صالة‭ ‬الألعاب‭ ‬الرياضية‭.‬


جهاز‭ ‬المشي‭ ‬المنزلي من ‭ ‬MOBVOI

WWW.MOBVOI.COM
429.99‭ ‬ جنيهاً‭ ‬إسترلينياً‭ ‬تقريباً‭ ‬512.50‭ ‬دولاراً

عادةً‭ ‬ما‭ ‬يعيدك‭ ‬جهاز‭ ‬المشي‭ ‬اللائق‭ ‬إلى‭ ‬ما‭ ‬يزيد‭ ‬على ‬1000 ‬جنيه‭ ‬إسترليني،‭ ‬لكن‭ ‬بديل‭ ‬الميزانية‭ ‬هذا‭ ‬من‭ ‬Mobvoi‭ ‬قوي‭ ‬بشكل‭ ‬مدهش‭ ‬بالنسبة‭ ‬إلى‭ ‬السعر. ‬وتبلغ‭ ‬سرعته‭ ‬القصوى‭ ‬سبعة‭ ‬أميال‭/‬ساعة،‭ ‬وهو‭ ‬مثالي‭ ‬إذا‭ ‬كنت‭ ‬تريد‭ ‬القيام‭ ‬بالركض‭ ‬والركض‭ ‬اللطيف‭ ‬يومياً.‬‭ ‬يمكنك‭ ‬أيضاً‭ ‬إضافة‭ ‬أو‭ ‬إزالة‭ ‬القضبان‭ ‬الموجودة‭ ‬على‭ ‬جانبي‭ ‬الماكينة،‭ ‬مما‭ ‬يسمح‭ ‬لك‭ ‬بفتحها‭ ‬أسفل‭ ‬المكتب‭ ‬واستخدامها‭ ‬كجهاز‭ ‬مشي. ‬وبهذا‭ ‬السعر،‭ ‬لن‭ ‬تحصل‭ ‬على‭ ‬إضافات‭ ‬رائعة‭ ‬مثل‭ ‬منصة‭ ‬تشغيل‭ ‬رقمية‭ ‬مخصصة‭ ‬مع‭ ‬فئات‭ ‬مبهجة‭ ‬معروضة‭ ‬على‭ ‬شاشة‭ ‬عالية‭ ‬الدقة. ‬ولكن‭ ‬هناك‭ ‬فتحة‭ ‬سهلة‭ ‬الاستخدام‭ ‬لجهازك‭ ‬اللوحي‭ ‬أو‭ ‬هاتفك‭ ‬في‭ ‬المقدمة،‭ ‬مما‭ ‬يسمح‭ ‬لك‭ ‬بمشاهدة‭ ‬العروض‭ ‬أثناء‭ ‬التمرين. ‬ويمكنك‭ ‬التنقل‭ ‬بين‭ ‬عناصر‭ ‬التحكم‭ ‬المختلفة‭ ‬على‭ ‬الجهاز‭ ‬باستخدام‭ ‬إما‭ ‬لوحة‭ ‬القيادة‭ ‬LED‭ ‬أو‭ ‬جهاز‭ ‬التحكم‭ ‬عن‭ ‬بعد. ‬ولأنها‭ ‬صغيرة‭ ‬جداً،‭ ‬يمكن‭ ‬وضعها‭ ‬بسهولة‭ ‬تحت‭ ‬الصوفا‭ ‬أو‭ ‬السرير‭ ‬للتخزين‭.‬

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى